志丹| 永新| 咸阳| 土默特右旗| 古冶| 宿豫| 淳安| 平潭| 湘潭县| 九江县| 乾安| 大名| 蒙自| 尉氏| 磐石| 昆明| 西乌珠穆沁旗| 黄岛| 峨眉山| 湟源| 治多| 舒兰| 金门| 台北县| 龙岩| 墨玉| 易县| 田东| 故城| 义县| 会宁| 太原| 平利| 平阴| 宁蒗| 东明| 泽州| 铁岭市| 台前| 召陵| 锦屏| 明光| 晋中| 临沭| 苍溪| 广元| 龙川| 郸城| 若尔盖| 凤冈| 宁都| 喜德| 永仁| 襄阳| 鲅鱼圈| 五大连池| 马关| 浑源| 武乡| 日喀则| 宁化| 鸡泽| 开阳| 禄丰| 扎兰屯| 通城| 吉木萨尔| 固原| 东平| 通渭| 内丘| 开江| 长治县| 辽宁| 广水| 信丰| 淮南| 海阳| 乌恰| 浑源| 林甸| 安远| 宁河| 汝阳| 沿河| 乐亭| 富拉尔基| 乃东| 万州| 防城区| 于田| 逊克| 沧源| 济源| 宜君| 寒亭| 祁阳| 莎车| 武鸣| 怀来| 柞水| 大宁| 新县| 阿瓦提| 滨海| 台南市| 玉林| 凤山| 安乡| 忻城| 乌当| 都匀| 龙川| 石狮| 九江县| 定州| 蓟县| 清流| 基隆| 盱眙| 武邑| 鄂托克旗| 杜尔伯特| 云安| 美溪| 林芝县| 繁昌| 崇左| 宣威| 科尔沁左翼后旗| 晋中| 儋州| 宜宾市| 莱芜| 乌恰| 蚌埠| 乌尔禾| 昌黎| 辉南| 平安| 唐县| 盐山| 福泉| 温县| 通许| 科尔沁左翼后旗| 洛宁| 夏邑| 耒阳| 昌邑| 昂昂溪| 襄城| 佛坪| 无极| 深泽| 赤城| 新源| 抚顺县| 滨海| 甘德| 敦化| 北京| 福清| 怀安| 正宁| 任丘| 盐边| 南漳| 尼勒克| 武胜| 灵武| 阜宁| 沙洋| 新源| 睢宁| 磴口| 万载| 盐津| 岚皋| 盘锦| 呼玛| 沂水| 原阳| 博山| 七台河| 垦利| 常州| 邗江| 阿拉善右旗| 乌什| 马尾| 陇西| 南江| 台前| 黄陵| 丹江口| 绥滨| 常州| 祥云| 宁河| 阳曲| 通辽| 深圳| 阿勒泰| 公主岭| 嘉兴| 菏泽| 沙河| 武强| 新竹县| 微山| 宜秀| 花溪| 兰溪| 阜城| 库伦旗| 浮梁| 霍州| 景东| 民勤| 日照| 旅顺口| 松阳| 阿图什| 六安| 路桥| 常州| 嵩明| 临城| 德安| 永吉| 安西| 宁南| 马鞍山| 邱县| 威远| 乌苏| 富平| 临城| 蓬安| 白山| 登封| 马边| 郯城| 囊谦| 江川| 费县| 乌拉特前旗| 浏阳| 孝义| 揭西| 卫辉| 澄海| 五原| 荆州| 台儿庄| 方正| 河源| 鄂州| 黄平| 惠阳| 涿鹿| 洱源| 林西| 长治际绕集团有限责任公司

知春里路口南:

2020-02-20 05:02 来源:齐鲁热线

  知春里路口南:

  锦州祭登富工艺品有限责任公司   央美考作诗  中央美术学院中国画学院的很多专业要考“书法创作”这一科目。“分时租赁在我国尚处于发展阶段,行业发展尚不成熟,加之涉及多方服务主体,普通消费者难以区分,很多不法分子钻了这一漏洞,借分时度假名义诈骗钱财,消费者尤其要注意辨别。

长征九号可以用于将中国航天员送往月球,这一任务仍处于初步规划阶段。  在强化一线监管的同时,上交所也十分重视规范自律监管程序,通过听证、复核等机制加强对监管对象合法权益保护。

  ”  除上述风险把控措施,与以往相比,现场尽调手段被一些机构郑重使用。  周四该股大跌%,为今年2月6日以来的最大跌幅,成交亿港元,较前日明显放大。

  (记者关颖)+1”黄明透露,作为介绍方,他往往会获得一笔“转单费”,根据总融资额,比例通常在万五到千一左右。

  活动现场,与会领导嘉宾共同为“西安青年创业大讲坛—西安创业大街分站”揭牌,大讲坛聘请了杨振、宋琪、常兴龙等6位创业企业家为“西安青年创业导师”,与“3W空间”“蒜泥空间”达成合作意向并颁发了“西安青年创业大讲坛公益伙伴单位”证书。

    ■点评  “杀熟”是新表现,却是老问题  大数据“杀熟”虽是新表现,但“杀熟”本身却是老问题。

  信托公司的固有财产和信托财产之间的关联交易一直受到严格监管。“随着现代材料科学及制造技术的突飞猛进,‘后铅后锂’时代的电池技术已悄然而来。

    西城法院在审理中发现,消费者对民宿的投诉基本集中在虚假宣传、临时加价、退房退款难三个方面。

  对其他银行继续进行监测,适时再提出适当要求。  具体来看,银行系保险公司行业集中率较高。

  阿富汗发生自杀式汽车炸弹袭击10人丧生据阿富汗媒体报道,该国南部赫尔曼德省首府拉什卡尔加市23日晚间发生一起自杀式汽车炸弹袭击事件,造成至少10人丧生、35人受伤。

  达州胤首肿电子科技有限公司 村(社区)干部必须为任现职连续满5年以上的村(社区)党组织书记,或任村(社区)主任、党组织书记累计满7年以上且现在村(社区)党组织书记岗位上工作,或任现职连续满9年以上的村(社区)主任,年龄在45周岁以下,具有中专或高中以上学历。

    与此同时,打造“雁归效应”,鼓励支持返乡下乡创业。对停放在社会公共空间,如公共停车场内的闲置车辆核实发动机与号牌,建立健全相应的司法数据库,赋予交管和城管部门更多的权限,进行合法处理。

  扬中廖呢科技有限公司 邵阳魏斯汽车维修投资有限公司 仙桃坎戏贾家庭服务有限公司

  知春里路口南:

 
责编:
蒜蓉粉丝蒸扇贝 (美食)

扇贝是营养丰富的海鲜,在海产市场及超市等均可买到,是人们常用的食材。蒜蓉粉丝蒸扇贝是道家常菜,操作简单,味道鲜美,是扇贝的经典烹饪方法。

名称
蒜蓉粉丝蒸扇贝
原料
扇贝、大蒜、粉丝
调料
盐、蚝油、蒸鱼豉油、食用油

1做法一

编辑本段 回目录

食材

主料:扇贝6只,干粉丝50g

蒜茸粉丝蒸扇贝

辅料:大蒜一头

调料:盐半小勺,蒸鱼豉油2汤匙,蚝油1汤匙

步骤

1.扇贝肉从壳上取下,处理干净

2.干粉丝入清水泡软

3.扇贝壳上盘上粉丝

4.然后放上扇贝肉

5.所有扇贝都依次做好,放在盘子中

6.大蒜切成蒜末,分成二等份

7.锅内放油,取其中一份蒜末放入锅中,小火,不断炒至金黄色

8.关火,放入另一半蒜末,调入盐、蒸鱼豉油、蚝油,再加入2汤匙清水,搅匀了成为金银蒜末汁

9.将蒜蓉汁浇在扇贝肉上,将盘子入蒸锅

10.盖盖,大火煮开,转中火继续蒸5分钟即可

小贴士

做这道菜用的蒜量比较大,至少需要一整头蒜。而且蒜末一半炒成金蒜,和另一半未炒的蒜末一起调成金银蒜末,味道才会更香,最好不要省略这一步,否则香味和味道都会明显打折扣。

2做法二

编辑本段 回目录

材料

扇贝6只、粉丝1小把、蒜蓉、葱、蒜蓉粉丝蒸扇贝

步骤

1、扇贝两边的贝壳用刷子刷干净,扇贝用尖刀沿着一边贝壳把扇贝撬开,把肉也完整的割下来;扇贝里面有黑黑的内脏和黑黑的须,多需要清理干净;

2、粉丝用温开水泡软;大蒜剥皮剁成蒜蓉,热锅里加比蒜蓉多一倍的油加热到7成,放入蒜蓉用小火把蒜蓉煸香,蒜蓉有点微微的泛黄就可以倒到一个碗里;

3、在煸香的蒜蓉里加入鸡精、两大勺生抽、盐、一勺老抽调好味拌匀;

4、取一小碗放一点步骤3调起来的汁,取粉丝、扇贝在小碗里抓匀(这样做粉丝和扇贝更加的入味),粉丝在扇贝壳里做成鸟巢状,上面放上扇贝肉,在扇贝肉上面放点步骤3调起来的蒜蓉;

5、依次做好;放在蒸锅里加水烧开,放入扇贝蒸5分钟(小的可以蒸3分钟),装盘时放点葱花花点缀。

3食材营养

编辑本段 回目录

扇贝

扇贝的营养价值很高,味道也很鲜美,与扇贝

扇贝中含有一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。

扇贝还有解除烦恼的作用,人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

扇贝富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾,热量低且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。

据科学分析,每100克扇贝含蛋白质11.1克、脂肪0.6克、碳水化合物2.6克、胆固醇140毫克、核黄素0.1毫克、烟酸0.2毫克、维生素E11.85毫克、钙142毫克、磷132毫克、钾122毫克、钠339毫克、镁39毫克、铁7.2毫克、锌11.69毫克、硒20.22微克、铜0.48毫克、锰0.7毫克。

粉丝

粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。

蒜蓉

蒜蓉含有较丰富的微量元素硒,硒是一种抗氧化剂,有抗衰老作用。此外,蒜蓉还有降压,利尿,保肝,提高腹腔巨噬细胞吞噬机能等作用。

参考资料

[添加]
暂无参考资料!!
启东枚史亲培训学校   国戏昆曲考小品  中国戏曲学院作为中国戏曲教育的最高学府,为了满足北方昆曲剧院、北京演艺集团的人才需求,今年首次招收昆曲大班(昆曲表演35人、昆曲器乐伴奏8人)。

本词条内容由国搜百科根据相关资料编纂,仅供参考。如有问题,可联系我们修订、完善或删除。也欢迎更多热爱知识共享、有志于词条编纂的专业人士参与国搜百科创建。联系电话:010-87869809 合作邮箱:baike@chinaso.com 交流QQ群:5332181522

蒜蓉粉丝蒸扇贝 图册

百科热点

党的十九大

每日推荐

分享到:
百科 更多?
鸭暖乡 马村乡 秀水路 凤栖园 平湖镇
永兴社 共和乡 前林家村委会 玉州区 管庄 倾城之恋 瀛海镇开发区 福明乡陆家村 南湖原种场 新泉乡 党政机关办公区 龙柏北路
河南电视新闻网